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크리스마스 캐롤 주관적인 추천!! 크리스마스가 코앞으로 다가오면서 주관적으로 좋았던 캐롤을 여러분께 추천드리려 합니다 저의 주관적인 크리스마스 캐롤 ! 어떤 게 있는지 살펴보겠습니다! 크리스마스 캐롤 - POP 1. 머라이어 캐리 향후 100년 이상은 크리스마스 캐롤 하면 뺄 수 없는 가수가 머라이어 캐리입니다 Mariah Carey - All I Want for Christmas Is You Mariah Carey - All I Want for Christmas Is You Mariah Carey - Santa Claus Is Comin' to Town Mariah Carey - Santa Claus Is Comin' to Town 위 2가지가 대표적입니다 이건 누구나 아는 노래니 패스! 2. WHAM 무한도전에서 얼핏 들었던 게 처음.. 2021. 11. 29.
12월 제철음식 종류와 효능 및 요리방법! 몸에 좋은 12월 제철음식을 통해서 겨울철 떨어지는 면역력을 회복시키고 영양 보충을 할 수 있는데요. 그중 겨울철 꼭 먹어야 하는 필수 제철음식 4가지를 살펴보면서 효능과 요리방법에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다! 12월 제철음식이 중요한 이유 12월 겨울 매서운 추운 날이 계속 지속된다면 우리 몸은 쉽게 피로를 느끼고, 잠을 오래 자더라도 찌뿌둥하며 쉽게 무기력해집니다. 겨울철 추위는 혈압 상승과 신체 리듬의 불균형으로 인해서 면역력이 떨어지기 때문에 감기 또한 쉽게 걸리고 있는데요. 전문가들은 겨울철 면역력 향상 및 건강을 위해서 적절한 영양 보충이 필요하다고 말하고 있습니다. 12월 제철음식과 효능에 대해서! 첫번째 음식 굴 바다의 우유로 불리는 굴은 가을에 살이 오르기 시작해서, 11~2월.. 2021. 11. 27.
중성지방 낮추는 방법(심장,뇌 질환 조심!) 편리한 배달문화와 다양한 맛집 코로나로 인한 스트레스를 음식으로 많이 푸는 등의 문제로 건강하지 못한 식습관으로 중성지방 낮추는 방법에 대해서 많이 찾고 계십니다 중성지방이 무엇이고 왜 경계해야 하는지 까지 차근히 알아보겠습니다 중성지방이란 중성지방은 음식물에서 당과지방산이 합쳐져 생기게 됩니다 신체 곳곳에 존재하고 있으며 몸에 에너지가 떨어졌지만 음식 공급이 없다면 중성지방을 분해하여 에너지원으로 사용하기도 하는 고마운 녀석이기도 합니다 하지만 이러한 중성지방이 많아지면 문제가 생깁니다 중성지방은 혈액을 통해 움직이지만 물에 녹지 않습니다 그렇기 때문에 단백질을 타고 운반이 됩니다 결국 중성지방이 많아지면 중성지방을 옮기는 단백질도 많아지면서 몸에 여러 가지 문제들이 생기게 됩니다 중성지방이 높으면 생.. 2021. 11. 26.
한국방송통신대학교 입학 고려 시 필요한 정보들 코로나가 장기화되면서 온라인 수업과정인 한국방송통신대학교 입학을 고려하시는 분들이 많이 있습니다 그래서 한국방송통신대학교를 고려하시는 분들에게 전공, 등록금, 수업방식 등 필요하신 정보를 알려드리려고 합니다 한국방송통신대학교 전공 한국방송통신대학교 전공 리스트입니다 4가지 학부로 나뉘어 있으며 본인이 배우고자 하는 전공이 있는지 확인 후 입학을 하시면 좋을 것 같습니다 * 생활과학부의 경우 1,2학년까지만 운영하며 3학년부터 3가지 전공으로 갈라져 선택하여 진학을 하실 수 있습니다 3가지 전공은 가정복지학, 식품영양학, 의류 패 선학 이렇게 있습니다 참고로 식품영양학과의 경우 영양사 면허증 취득을 목표로 하시는 분들이 주로 가게 됩니다 * 교육과학대학에서 교직과정은 유아교육과만 개설이 되어있습니다 (유치.. 2021. 11. 26.
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